Alguna vez has sentido ganas de salir corriendo de un cuarto hasta llegar a otro país? A otra realidad? Donde nadie te conozca y puedas hacer tu vida como se te pegue la gana? Yo sí. Y así empecé mi camino de desarrollo personal y mis planes para mudarme de Perú a Australia.
Quiero compartir contigo todo lo que estoy aprendiendo desde resúmenes de libros, conferencias, tips de vida y aprendizajes semanales que proceso gracias a lo que experimento en mi vida cotidiana.
Procuraré compartir la mayor cantidad de información que sea útil para las mujeres LGBT en el mundo hispanohablante. Sin más preámbulo, empecemos!
Hoy, 25 de Diciembre del 2023 estuve escribiendo un resumen de los 6 ingredientes más importantes para sazonar una vida llena de confianza conmigo misma y con los demás.
- Higiene de sueño
- Alimentación consciente
- Ser agradecida a diario
- Moverme a diario
- Propósito de vida
- Vida social activa
Este es el orden que elegí y me parece el ideal. Si deseas leer mas a profundidad sobre cada uno, puedes descargar gratis mi Ebook de 6 caras donde explico como aplicar cada punto en tu vida cotidiana. 🙂
¡Cariñitos!
Raiha